RUJUTA DIWEKAR العمر، الزوج، الأطفال، الأسرة، السيرة الذاتية والمزيد من النجوم

روجوتا ديويكار

السيرة الذاتية / ويكي
كنية	روجو[1] ريديف
المهنة (المهن)	خبير في علوم الرياضة والتغذية، مؤلف، متحدث عن الصحة والعافية
شهير ب	كونها أخصائية التغذية كارينا كابور خان
الإحصائيات البدنية والمزيد
الارتفاع (تقريبًا)	بالسنتيمتر - 161 سم بالمتر - 1.61 م في القدمين والبوصات - 5'3
لون العين	بني
لون الشعر	أسود
حياة مهنية
المنشورات	• 2020: الأكل في عصر الرجيم • 2020: مشروع اللياقة البدنية لمدة 12 أسبوعًا • 2018: ملاحظات للأطفال الأصحاء • 2017: ملاحظات الحمل: قبل وأثناء وبعد • 2016: الأطعمة الهندية الخارقة • 2016: PCOD - كتاب الغدة الدرقية • 2014: لا تخسر، تمرن! • 2011: المرأة وفقدان الوزن تاماشا • 2009: لا تفقد عقلك، اخسر وزنك
الجوائز والأوسمة والإنجازات	• 2010: حائز على 'جائزة التغذية' من المعهد الآسيوي لأمراض الجهاز الهضمي، حيدر أباد • 2010: تم اختيارهم من بين الهنود الثلاثة الوحيدين في قائمة CNN Asia-Hotlist: 'أشخاص يجب الانتباه إليهم' • 2012: تم اختياره كـ 'أقوى 50 شخصًا في الهند' من قبل مجلة People • 2013: حصل على جائزة 'Mukta Sanman' من IBN-Lokmat • 2013: حصل على 'جائزة ماتا سانمان لإنجازات الشباب' من ماهاراشترا تايمز • 2016: تم ترشيحه من بين الستة الأوائل للوجه الهندي الواعد في مجال النظام الغذائي والتغذية في اجتماع الرعاية الصحية السنوي الذي أسسه ساتيا براهما، والقمة السنوية التاسعة للقيادة الصيدلانية وجوائز قادة الأعمال لقادة فارما • متحدث ضيف خاص لفعاليات سفارة الهند في الصين وسنغافورة ونيبال • بدعوة من حكومة الهند لإجراء ورش عمل في الأكاديميات IAS وCAG والأكاديميات القضائية والشرطة • تمت دعوته من قبل السفارة الهندية لإجراء ورش عمل في الصين ونيبال • مُدرج في قائمة 'المنجزون تحت 35 عامًا في الهند' و'صناع التغيير في مومباي' من قبل مجلة India Today
الحياة الشخصية
تاريخ الميلاد	5 أكتوبر 1973 (الجمعة)
العمر (اعتبارًا من 2021)	48 سنة
مكان الولادة	مومباي
علامة البرج	جنيه
جنسية	هندي
مسقط رأس	مومباي
الكلية / الجامعة	• جامعة بوتسدام، ألمانيا • المعهد الأسترالي للرياضة، كانبيرا • أكاديمية سيفاناندا يوجا فيدانتا، أوتاركاشي، أوتارانتشال • S.N.D.T. الكلية، مومباي • كلية رامنارين رويا، مومباي
المؤهلات الدراسية)[2] الموقع الرسمي لروجوتا ديويكار [3] مثل	• 2015: مستقبل الأطعمة، جامعة بوتسدام، ألمانيا • 2010: دورة أخصائيي التغذية الرياضية، المعهد الأسترالي للرياضة، كانبيرا • دورات Sadhana المكثفة وتدريب المعلمين، أكاديمية Sivananda Yoga Vedanta، أوتاركاشي • 1999: P.G في علوم الرياضة والتغذية، S.N.D.T. الكلية، مومباي • تسعة عشر خمسة وتسعين: بكالوريوس العلوم. في الكيمياء الصناعية من كلية رامنارين رويا، مومباي
العادة الغذائية	نباتي[4] ديكان هيرالد
هوايات	اليوغا والرحلات وبهاراتاناتيام
الخلافات	• واجهت توصية روجوتا بشأن تناول المانجو لمرضى السكر انتقادات: في 30 أبريل 2018، غردت ديويكار بأن المانجو آمنة للأكل لمرضى السكر وأوضحت ذلك في مقطع الفيديو الذي انتشر على نطاق واسع. وأثارت النصيحة غضب العاملين في المجال الطبي، وانتقد الكثيرون خبيرة التغذية الهندية. ودافع أتباعها عن ادعاءاتها، وأوضحت روجوتا أيضًا أن تصريحاتها استندت إلى الأبحاث المتاحة.[5] الطباعة [6] مومباي لايف • تم التصيد بسبب تغريدة 'الشاي بالحليب والسكر نادر': في مايو 2018، لم يلق رأي خبير التغذية الشهير حول الطريقة التي يستهلك بها الناس الشاي في البلاد استحسانًا لدى الهنود، وتعرضت روجوتا للسخرية على نطاق واسع على وسائل التواصل الاجتماعي.[7] انديان اكسبريس • انتقد لتغريده 'جعل الصلصة تحرر المرأة': في يوليو 2020، تعرضت روجوتا لانتقادات شديدة من قبل تويتراتي بسبب تغريدتها المثيرة للجدل التي ربطت تحرير المرأة بصنع الصلصة. وانتقد الناس تصريحاتها ووصفوها بأنها 'مهينة ومهينة للمرأة'. إلا أن بعض متابعيها دعموها وحاولوا تبرير التغريدة.[8] توقعات الهند
العلاقات والمزيد
الحالة الاجتماعية	متزوج
تاريخ الزواج	2012
عائلة
الزوج / الزوجة	غوراف بونج (مالك شركة Connect with Himalaya، مهندس، ومؤلف)
آباء	أب - V. P. Diwekar (مهندس، يدير شركة هندسية تقوم بتصنيع آلات لصناعة مستحضرات التجميل والطلاء) الأم - ريخا ديويكار (أستاذة الكيمياء المتقاعدة في كلية ساثاي، مومباي، مؤلفة، وتشرف على الزراعة في Sonave)
إخوة	أخ - لا أحد أخت - أنكيتا ديويكار كابرا (مؤسس مشارك، مدرسة Fountainhead وFountainhead Preschool)
المفضلة
طعام	طعام ماهاراشترا التقليدي
عامل المال
صافي القيمة (تقريبًا)	روبية. 1-1.4 كرور سنويا[9] مثل

بعض الحقائق الأقل شهرة حول روجوتا ديويكار

روجوتا ديويكار هي أخصائية تغذية هندية وخبيرة في العلوم الرياضية ومؤلفة ومتحدثة في مجال الصحة والعافية.

يعد ديويكار من بين خبراء التغذية الأكثر متابعة في العالم. إنها تعيش وفقًا للشعارات - تناول طعامًا محليًا، وفكر عالميًا، واختر محليًا، وليس سعرات حرارية منخفضة، وما هو جيد لنتائجهم النهائية ليس جيدًا لمحيط خصرك.[10] ريديف

غالبًا ما تُرى وهي تقدم النصيحة:[أحد عشر] وكالة أسوشيتد برس

طهي الطعام الهندي بالطريقة التي طهيتها جدتنا.

ينتشر عملاء خبير فقدان الوزن الرائد في الهند في 50 دولة. خلال أكثر من 20 عامًا من حياتها المهنية، عملت روجوتا مع بعض العملاء المشهورين بما في ذلك شخصيات مشهورة مثل كارينا كابور خان , Saif Ali Khan , كاريشما كابور , فارون دهاوان , علياء بهات , شاهد كابور , أنوبام خير ، و أنيل أمباني .

روجوتا ديويكار مع عملائها كارينا كابور خان وسيف علي خان

ولدت روجوتا في عائلة ماهاراشترا من الطبقة العليا والطبقة المتوسطة النموذجية. مارست عائلتها بأكملها اليوغا كأسلوب حياة أثر عليها بشكل كبير. قررت في النهاية تعزيز فهمها للموضوع ودرست اليوغا والفيدانتا، جنبًا إلى جنب مع الأيورفيد، من أكاديمية غابة سيفاناندا يوغ فيدانتا.[12] الموقع الرسمي لروجوتا ديويكار

روجوتا ديويكار تمارس اليوغا

بدأت ديويكار في البداية كمدربة إحماء للتمارين الرياضية أثناء دراستها في الكلية. دفعتها تجربتها إلى الحصول على درجة ما بعد التخرج في علوم الرياضة والتغذية في عام 1999 من جامعة S.N.D.T. جوهو، مومباي.[13] الهند العليا

بعد تخرجها، أنشأت روجوتا صالة ألعاب رياضية خاصة بها اسمها أورجا. كان عليها أن تأخذ قرضًا بقيمة روبية. 5 كهس لإعداده، الأمر الذي استغرق 45 يومًا للموافقة عليه.[14] الهند اليوم [خمسة عشر] الأبطال

بدأ عمل روجوتا مع العملاء المشاهير في عام 2000 مع والدة الممثل فارون دهاوان، لالي دهاوان. تولت ديويكار وظيفة مدربة اللياقة البدنية في داوان بعد أن أكملت للتو شهادتها في التغذية الرياضية والتدريب.[16] ريديف

ظهرت ديويكار لأول مرة في دائرة الضوء في عام 2004 عندما قامت بتدريب أنيل أمباني على إدارة ماراثون تاتا مومباي من خلال مساعدة رجل الأعمال الهندي على فقدان ثلث وزن جسمه.

في عام 2005، بدأت روجوتا برنامج Run With Rujuta، وهو أول برنامج تدريبي للماراثون في الهند.

في أبريل 2008، اشتهرت ديويكار بمساعدة ممثلة بوليوود كارينا كابور خان في الحصول على جسم مقاس صفر في فيلمها تاشان.

خبيرة التغذية الشهيرة هي مؤلفة 9 كتب بيعت منها حوالي 1.5 مليون نسخة مما جعلها المؤلفة الأكثر مبيعًا. لا يزال كتاب ديويكار الأول، لا تفقد عقلك، افقد وزنك، الذي نشرته Random House Books عام 2009، الكتاب الأكثر مبيعًا في الهند في قسم اللياقة البدنية والنظام الغذائي اعتبارًا من عام 2021، في حين أنه ثاني أكثر كتب النظام الغذائي مبيعًا في العالم. قائمة السنوات العشر الماضية تنتمي أيضًا إلى Rujuta.[17] الجزيرة

روجوتا ديويكار مع الأخوات كابور، كارينا وكاريشما، في حفل إطلاق كتابها الثاني

يقضي خبير العلوم الرياضية شهرين كل عام في جبال الهيمالايا أو الولايات المتحدة.[18] الهند اليوم

تزوجت روجوتا من غوراف بونج في عام 2012 في حفل زفاف بسيط مرتجل في مانالي عندما ذهب الاثنان في رحلة من كشمير إلى مانالي. أقيم حفل زفافهما في معبد كريشنا المحلي الذي يعود تاريخه إلى القرن السابع بحضور 15 ضيفًا فقط. تحدثت روجوتا في إحدى المقابلات عن زواجها. قالت:[19] صحيفة هندوستان تايمز

لقد قررت بالفعل عدم دفع أكثر من 25000 روبية في حفل زفافنا. الكاهن، الذي نظم الحفل والشاي والغداء وطبق الحلوى، فعل ذلك مقابل 5000 روبية. لقد شعرت بالحيرة. أبرمنا الصفقة، وذهبنا إلى المخبز الألماني، وتناولت كوبًا من الكابتشينو، واتصل الطبيب العام بأهلنا وأخواتنا وأصدقائنا المقربين.

روجوتا ديويكار وجوراف بونج بعد حفل زفافهما المرتجل في مانالي

عملت روجوتا أيضًا على جعل رجال شرطة مومباي لائقين. وبحسب ما ورد، في أكتوبر 2016، طلب اختصاصي التغذية من أفراد الشرطة في ثمانية مراكز شرطة في مومباي ملء النماذج، واصفين أنشطتهم اليومية. ثم قدم فريق ديويكار للضباط نصيحة بسيطة كل يوم في مسيراتهم الصباحية. تم جمع نصائح روجوتا لشرطة مومباي في كتيب المهاراتية، الذي أطلقه مفوض شرطة مومباي داتا بادسالجيكار في 8 مارس 2017.[عشرون] أخبار18 قالت:

لا يعني ذلك أنهم لا يريدون إحداث تغييرات في اللياقة البدنية والصحة. ليس لديهم المعلومات الصحيحة.
في يناير 2018، جرب ديويكار مشروعًا مجانيًا للياقة البدنية عبر الإنترنت لمدة 12 أسبوعًا. وفي غضون خمس ساعات، قام 75000 شخص بالتسجيل من 40 دولة، وبدأت روجوتا في تقديم إرشادات صحية كل أسبوع إلى 1.25 ألف شخص.[واحد وعشرين] إنديان إكسبريس الجديد انغمس [22] الجزيرة

روجوتا ديويكار تعلن عن مشروعها للياقة البدنية في عام 2018 على إنستغرام

تعمل روجوتا مع فريق نسائي مكون من 5 أفراد في مكتب صغير في خار في مومباي، حيث انتقلت من أنديري قبل بضع سنوات.

روجوتا ديويكار مع فريقها النسائي المكون من 5 أفراد

تفتخر خبيرة التغذية الشهيرة بإجمالي 3.6 مليون متابع عبر مقابضها الأربعة على وسائل التواصل الاجتماعي.[23] الجزيرة

خدماتها مكلفة للغاية. بالنسبة لبرنامج مدته 12 شهرًا، تتقاضى روجوتا 20 ألف دولار مع انتظار لمدة شهرين للدخول.

أعلنت Diwekar علنًا أنها لا ولن تؤيد أبدًا أي منتج أو علامة تجارية. وزعمت أنه عُرض عليها أكثر من 700 طلب تأييد للعلامة التجارية خلال جائحة كوفيد-19. أخصائية التغذية؛ ومع ذلك، قالت إنها تريد الحفاظ على علامتها التجارية، Rujuta Diwekar، بسيطة وصغيرة وشخصية.[24] الجزيرة وقالت روجوتا في مقابلة بخصوص هذا،

الطعام شيء حميمي للغاية... أنت تبني علاقة لمدى الحياة. أنا طموح للغاية. أريد أن يرث أحفاد عملائي الأنظمة الغذائية التي يتبعونها.

في عام 2021، كشفت خبيرة التغذية على تويتر أن وكالة إعلامية اتصلت بها وعرضت عليها منحها جائزة لكونها امرأة ملهمة، وفي المقابل طلبت منها ملء استمارة ودفع روبية. 2.5 كهس. وصدمت مزاعمها العديد من مستخدمي تويتر، فيما أجمع بعضهم على أنهم مروا بنفس التجربة.[25] إنستغرام - روجوتا ديويكار [26] OpIndia